每週四   7:30PM - 9:00PM (美東時間 EST.)   地點: 東初禪寺

老師：Sai Chong, Joseph Marx
助教：Chris Letz
開課日期: March 7, 2024

結合了太極拳及禪法，讓緊張忙碌的現代人，能夠體驗禪修的奧妙，享受身心放鬆的感覺，讓人安定自在。太極動禪除了具有健身的效果外，還能調心，幫助人們將散亂心轉為專心，並進而達到身心合一。

建議護持：全期(共十六堂課) $80 或 每月護持 $25

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