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特別活動
MEDITATION
Beginner's Meditation Workshop
3/30 週六 9:00AM - 4:00PM (美東時間) 地點: 東初禪寺
帶領: 常齋法師
這個課程是為那些剛接觸禪修的人準備的。本課程將向您介紹坐禪、經行的基本觀念和方法,以及日常生活中的禪修練習。您將學習和體驗禪坐、放鬆和正念技巧,幫助您養成專注、穩定和清楚的身心。
報名人數已額滿!
請來電洽詢 718-592-6593 或上網報名
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